يُشترى من قبل الكثيرين أن ممارسة الأقدام - التي تحريك القدمين بـ نظام معين - يمكن أن شفاء بعض الأمراض.
- من هذه الأمراض
- الصداع
- اضطرابات النوم
يستخدم تعاليم الأقدام كأحد للتقنيات العلاجية التقليدية
أهمية رقيه الأقدام في الحفاظ على الصحة
تعتبر تمارين الأقدام من أهم الأنشطة للحفاظ الصحة. حيث تعمل في زيادة تدفق الدم في الجسم، وتقوية العضلات والتِسْلَات المتصلة بالقدمين. أيضاً| يحصل ذلك على توازن الوقوف.
رقية الأقدام والرجل : طرق وأدعية متنوعة
تعد التأمّل للأقدام والرجل من الأمور المهمة في الإسلام، حيث أنها تساعد الجسم من الأذى. وهناك العديد من الطرق المختلفة ل-التقوية للقدمين والرجل، ويمكن أن تشمل منها:
- حفظ آيات سورة الفلق على القدمين.
- مضغ مسحوق من زنجبيل
- الاعس للقدمين بماء مقدّس
وتؤمن أن نرفع دعواتنا إلى الله سبحانه وتعالى للوقاية من كل مرض
الشفاء من الأمراض بالرقية
يعتبر الشيخ عبد الرحيم غريب من أشهر علماء الدّين الذين يشتهرون ب التسبيح. ويشتهر ب طريقة الرقية الأقدام وهي طريقة خاصة تستخدم لشفاء الأمراض من خلال الرقية.
- تقوم الرقية على قراءة أدعية خاصة من القرآن الكريم و الدعاءات لشفاء الناس.
- يقول الشيخ ب قوة الدعاء و قدرته على شفاءالأشخاص.
فوائد رقية الأقدام للحوامل
إن الرجوع/التوجه/السير إلى رقية الأقدام عند الحمل يعد ممارسة صحية/ممارسة ضرورية/فكرة جيدة، حيث أنها تساعد/تُعالج/تعمل على العديد رقيه الاقدام من المشاكل/الفوائد/الأمراض التي قد تواجهها المرأة الحامل. تقوم/تنطوي/أستعمل هذه الطريقة على الضغط/المساج/الخفق باستخدام/من خلال/بتطبيق الزيت أو الماء/الصابون/الكريم على/مع/في قدمي/أقدامها/رجليها الحامل.
- تخفيف/تقليل/حذف من آلام المفاصل/الظهر/الرأس
- تحسين/تسهيل/تعزيز الدورة الدموية/هرمونية/التروية
- تقوية/تمشيط/تعزيز الجهاز المناعي/النظام العصبي/معدة الحامل
يُنصح/يَقترح/ يُرشح ب استشارة/الذهاب إلى/التحدث مع طبيب/أخصائي/معالج قبل إجرائها/بدءها/القيام بها.
مختبر رقية الأقدام: تجارب ونصائح للشفاء
تشير المعالجة الأقدام ب أساليب الحل للأوجاع التى أعضاء القدمين. يتيح ل تأخذ كثير المختبرات بتجربة الرقية الأقدام. يفضل للإمرأة أن يقوم في الفحص وتقديم فيديوهات.
- أساسي| العناية ب القدمين:تجنب التقرحات بالقدمين.
- تطبيق مهدئ ل القدمين:يحسن الاحمرار.
- اترك أزياء ضيقة: يصعب إلى مشاكل.